Etant tous uniques, chaque personne à sa propre morphologie, ses ressentis et ses douleurs. Il est donc, important de trouver le matériel qui vous correspond le mieux.
Nous sommes nombreux à travailler assis devant un ordinateur, au bureau comme en télétravail. La sédentarité professionnelle amène à de mauvaises postures. Il est donc important de bien s’installer à son poste pour éviter les troubles musculo-squelettiques (TMS).
Chaque activité étant unique, chez Ergo-Office, nous proposons des ateliers sur-mesure en fonction des spécificités de l’entreprise.
De plus, nous nous adaptons à l’emploi du temps de la société et à ses besoins. Selon le nombre de participants, nous pouvons mobiliser un ou plusieurs intervenants qui peuvent faire la présentation en français comme en anglais.
La théorie
Nous sensibilisons les employés aux bons gestes et bonnes postures à adopter au travail.
Nous leur expliquons également les risques de TMS liés à leur profession.
La pratique
A la suite de cette présentation, nous conseillons les salariés poste par poste et nous procédons à des ajustements de leur posture afin d’améliorer leur qualité de vie au travail.
Pour ce cas concret, quelques modifications ont été nécessaires, permettant à l’employée d’améliorer ses conditions de travail. Nous avons procédé aux réglages du siège, revu la hauteur de l’écran et déplacer ses documents pour avancer le clavier. Tous les ajustements ont été faits en une quinzaine de minutes, en utilisant le matériel déjà existant de son bureau. Par la suite, et si nécessaire en fonction des postes, nous avons recommandé à l’entreprise différentes solutions ergonomiques.
Besoin de plus d’information sur les ateliers ergonomiques ?
La team s’est réunie sur le terrain de Padel de Grasse pour un tournoi endiablé.
Qu’est-ce que le Padel ?
En équipe de 2, le Padel est un sport qui rassemble plusieurs sport de raquette comme le tennis, le squash et le tennis de table. C’est un dérivé du tennis qui se joue sur un court plus petit, encadré de vitres et de grillage.
Nos impressions après 2h de jeu intense
Le Padel est un sport qui apporte de nombreux bienfaits sur la santé. Il améliore la forme physique (fortifie le cœur et tonifie les muscles) et favorise la motricité (réflexes, équilibre et coordination).
Ce sport contribue grandement à l’amélioration des performances, à la cohésion d’équipe et en la capacité à communiquer.
Bonne humeur, cohésion d’équipe et convivialité, les maîtres mots de cette belle journée tous ensemble !
Il est important de bouger régulièrement et quoi de mieux que le sport pour ça ?
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Pour une rentrée réussie au bureau ou à la maison, on choisit du matériel adapté ! A l’heure des fournitures scolaires, on vous donne nos 3 produits indispensables à adopter pour une bonne posture autravail.
Travail sur ordinateur fixe
Travail sur PC portable
Support PC Portable
Il est primordial de ne pas négliger la hauteur de notre écran quand nous travaillons sur PC Portable. C’est pourquoi, nous vous préconisons d’utiliser un support PC portable que vous pourrez régler selon vos besoins.
Léger, flexible et peu encombrant, il vous permettra de positionner l’écran à la hauteur souhaitée et améliorera ainsi l’ergonomie visuelle.
Bras pour écranfixe
Pour les utilisateurs du travail sur écran fixe, nous conseillons l’utilisation du bras ergonomique. C’est une solution élégante, robuste et fonctionnelle pour régler la hauteur d’un ou plusieurs écrans.
Il a de nombreux réglages ; la hauteur, l’inclinaison et la profondeur. On l’utilise sans effort et permet de diminuer la fatigue visuelle et les douleurs dorsales et cervicales.
Souris ergonomique
La souris ergonomique s’adapte à chaque utilisateur en apportantsoutien et confort, quelle que soit la forme ou la taille de la main. Grâce à sa forme verticale, la main est dans l’alignement du bras ce qui réduit les gênes et les douleurs du poignet et permet de travailler de façon relâchée et agréable. Elle existe avec ou sans fil.
Clavier ergonomique
Le clavier ergonomique filaire ou non, atténue les risques de Troubles Musculosquelettiques grâce à son format compact et aide ainsi le poignet à garder sa position naturelle. Il dispose de touches confortables pour une frappe sans force ni douleur. Léger et fin, il est facilement transportable du télétravail au bureau.
Toute l’équipe vous souhaite une belle rentrée !
Ergo-Office, votre spécialiste en équipement professionnel ergonomique situé à Valbonne dans le 06 vous accompagne dans le choix et l’installation de vos produits de bureau ergonomique.
Découverte des Régates Antiboises à bord du magnifique voilier Windrush.
Un équipage au top, du soleil et une super ambiance. Apprentissage des rudiments de la voile et des premières manœuvres.
Nous avons été impressionnés par la communication des membres d’équipage, simple, fluide, directe, même dans les moments de tensions pendant la course.
Un grand merci au Sophia Club Entreprise qui nous a permis de participer à cette sublime course ; une belle expérience de cohésion d’équipe sous le soleil azuréen.
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Si on devait désigner l’outil du quotidien le moins ergonomique, la médaille d’or reviendrait sûrement à lasouris d’ordinateur.
La souris d’ordinateur
Ce matériel est l’une des principales sources de troubles musculosquelettiques notamment pour le syndrome du canal carpien, ou les tendinites du coude et de l’épaule.
Votre souris « classique » vous oblige à tendre le bras, tourner le poignet, et à refermer votre main, causant des tensions inhabituelles qui, cumulées avec des gestes répétitifs (comme le clic) sont sources de pathologies.
Vous connaissez certainement lasouris ergonomique, qui par sa forme verticale, respecte la position naturelle de la main et donc diminue ces risques de TMS. Cependant, le matériel qui respecte le plus votre corps est lepointeur central.
Le pointeur central
Cet équipement positionné juste devant votre clavier vous apportera, après un petit temps d’adaptation, les mêmes fonctionnalités que votre souris habituelle, tout en privilégiant une posture saine.
En utilisant un pointeur central, vous n’excentrez plus un bras par rapport à l’autre. Les deux mains sont recentrées près du corps dans une position plus détendue. Elles sont positionnées à plat et peuvent être utilisées comme vous le souhaitez, a contrario d’une souris qui oblige une sollicitation intensive d’un même bras.
Si vous avez des douleurs liées à l’utilisation de la souris, le passage à un pointeur central a de grandes chances de faire disparaitre ces douleurs après quelques jours d’utilisation. Il ne vous soignera pas mais il vous permettra de ne pas reproduire des gestes néfastes, sources de vos pathologies.
Les pointeurs centraux les plus connus sont le Rollermouse * et le Mousetrapper **, qui présentent chacun des spécificités particulières et chacun appréciera le modèle qui lui convient le mieux.
L’important étant toujours d’essayer avant d’acheter, et pour cela il n’y a qu’une seule solution :
Contactez Ergo-Office par mail à contact@ergo-office ou par téléphone au 04 22 13 54 82.
Chez Ergo-Office, tout notre matériel est mis en test gratuitement et garantie jusqu’à 10 ans (selon le produit).
Un bel exemple avec ce siège fortement abîmé. Notre client nous demande le remplacement du siège car installé en accueil, impossible pour lui de laisser ce siège face à sa clientèle.
Ce siège étant pris en charge par la garantie, nous décidons de ne pas le jeter mais simplement de remplacer les éléments abîmés ; ici accoudoirs et assise.
Notre politique RSE nous incite à réutiliser le matériel existant pour en faire un siège comme neuf !
En plus de diminuer les déchets, aucun frais à la charge de notre client car ce siège bénéficiait de notre garantie.
Un compromis qui convient à tous et surtout à notre environnement.
Un problème de réglage, une pièce détériorée sur votre siège ou accessoire ? Contactez-nous au 04 22 13 54 82 ou par mail à contact@ergo-office.fr.
Depuis plus de 25 ans, le Sophia Club Entreprise organise les Jeux de Sophia pour les salariés et les étudiants de la Technopole de Sophia Antipolis, la plus importante et la première technopole de France et d’Europe.
Ces Jeux sont une compétition sportive interentreprises unique en son genre, devenue l’événement phare du territoire pour tous les salariés et étudiants sophipolitains !
La Team Ergo-Office a participé cette année à une superbe aventure de plus de 7 km à travers différents sentiers et chemins boisés ; la Sophia’dventure.
Notre objectif était d’accumuler des points grâce aux nombreux stands d’entreprises locales partenaires et des stands animations placés le long du parcours.
Une superbe découverte sportive remplie de réflexion, de bonne humeur et de rires.
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Quand on pense ergonomie au travail, on pense souvent à un siège, un bureau et une souris.
L’ergonomie chez Ergo-Office, c’est également le matériel indispensable pour la manutention de charges lourdes avec l’utilisation d’un chariot élévateur. En proposant du matériel ergonomique adapté aux besoins de chacun, nous contribuons à améliorer le bien-être des salariés et participons ainsi à une meilleure santé des entreprises.
Les TMS (Troubles Musculo Squelettiques) sont la première cause de maladie professionnelle en France.
Prenez soin de vos collaborateurs, de vos équipes et surtout, prenez soin de vous.
Choisissez du matériel adapté et sécurisé.
Vous êtes intéressés par du matériel de manutention ergonomique, nous intervenons sur votre votre lieu de travail dans le 06, le 83 ou ailleurs en France, contactez-nous.
Retour sur notre journée Portes Ouvertes – Inauguration du 12 mai 2022 à Sophia Antipolis.
Lorsque ergonomie et bien-être au travail riment avec portes ouvertes et journée conviviale !
120 d’entre vous nous ont fait le plaisir de venir découvrir notre showroom et les dernières innovations en matière d’ergonomie.
Rencontres, Partenaires, Découvertes, Santé au travail et Rires ont été les maîtres mots de cette journée.
Nos remerciements à nos chers partenaires locaux avec qui cette journée n’aurait pas été aussi exceptionnelle :
EKOV Publicité par l’objet, Emilie Vallet pour nos polos brodés E-O
La boulangerie Le Pétrin du Moulin à Biot pour les viennoiseries et le déjeuner
Mistral Gin, Guillaume Bonnefoi pour le délicieux vin
Craftazur pour la bière fraiche
L’Atelier du 39, Traiteur au Rouret pour le dîner incroyable
Egalement, nous félicitons les heureux gagnants de notre Jeux Concours :
Mme Christel Chiapale , Abeille Assurances a reporté un trio de vin Mistral Gin
Mme Marenco Sophie, Cap Emploi a remporté le support pc portable Ultrastand
Mme Nadia Autheman , Association Assim a remporté un brunch pour 2 de chez L’atelier Du 39
Mme Schitulli Marie Lou, Clinique Arnault Tzank a remporté un assortiment de 6 bières locales Craftazur
Un grand merci à tous les participants et à tous ceux qui n’ont pas encore eu la chance de visiter notre showroom dédié à l’ergonomie et à la santé au travail, contactez-nous au 04 22 13 54 82.
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